рецепти

Предности пива

Међу бројним предностима пива је то што помаже у спречавању дијабетеса типа 2 и јача кости. Позитивни ефекти се увек јављају у оквиру умерене потрошње, чаше или два на дан. У другом чланку Окдиарио-рецепата говоримо о својствима лубенице, данас о овом цијењеном пићу: пиво.

Која је земља свјетски првак у пијењу пива?

Пиво се убраја међу пет најчешће конзумираних пића на свету, али га превазилази кафа или чај. Која земља је на врху листе највећих потрошача 23 узастопне године? То је у Европи, али то није Немачка. Ради се о Чешкој Републици. Статистика објављена у 2015. према Телеграфу, ставља потрошњу по глави или „по глави становника“ од 142, 4 литара по особи.

Својства пива за здравље организма

Пиво има око 42 калорије, 0% масти, влакна, 0, 5% протеина нема значајан допринос витамина осим малих доза витамина Б3 и Б12, има 37 м по оброку од 100 г калијума, 8 мг јода и 55 мг фосфора.

Ако сте већ уживали у дегустацији веома свјеже, дајемо вам неке разлоге да још увијек цијените ово пиће. Да, запамтите модерацију, користи се заснивају на умјереној потрошњи; Ако морате да возите имате безалкохолни.

Смањује формирање камена у бубрегу

//ввв.инстаграм.цом/п/БВвРАВЈлгеГ/?таггед=беер

Студија спроведена у Финској, коју је водио др Теро Хирвонен из Националног института за јавно здравље у Хелсинкију. Он је користио податке од 27.000 мушкараца средњих година за ову студију како би закључио да је свака боца пива која се конзумира дневно процењена да смањи ризик за 40%.

Разлог који су ови истраживачи навели да подрже ове податке је да алкохол и вода у пиву повећавају проток урина и разблаженог урина, чиме се смањује формирање камена у бубрегу.

Смањује вероватноћу оболевања од дијабетеса типа 2

Истраживачи са Харварда су 2011. открили да мушкарци средњих година који су пили једну или двије чаше пива дневно смањују ризик од развоја дијабетеса типа 2 до 25 бодова.

Др. Мицхел Јоостен, професор на Харвардској школи јавног здравља, проучио је 38.000 мушкараца средњих година и закључио да садржај алкохола у пиву повећава осјетљивост на инсулин, што помаже у спречавању дијабетеса.

Смањује ризик од срчаног удара

Друга истраживања са Универзитета Сцрантон у Пеннсилванији открила су да црна пива и "стоутс" могу смањити учесталост срчаног удара. Међутим, аутори овог истраживања потврђују да је кључ умерена потрошња.

Јача кости

Пиво садржи калцијум и висок ниво силикона, елемент који поспешује раст костију . Научници на Универзитету Туфтс у Масачусетсу су открили да док пијење једне или двије чаше дневно може значајно смањити ризик од фрактура костију, узимање више од двије чаше може их повећати.

Смањује ризик од Алцхајмерове болести

Студије које су спроведене 1977. године тврде да би људи који пију пиво могли да имају до 23 бода мање шансе да развију когнитивна оштећења као што је Алцхајмерова болест.

Накнадне студије нису дале закључне резултате. Међутим, научници претпостављају да умерена конзумација алкохола може имати позитивне ефекте у побољшању протока крви у мозгу и, према томе, метаболизма у мозгу.

Видео са више детаља о предностима пива

Можда сте и заинтересовани

Предности кефира

[цаптион]

Предности кефира [/ цаптион]

Ако вам се свидио пост од предности пива можете га поделити на омиљеним друштвеним мрежама (Твиттер, Фацебоок, итд.). Сваки дан ће бити нових рецепата и трикова за вас. Пратите нас на Фацебооку @окрецетасдецоцина!